<184号 ネガティブがあるからポジティブが活きる>

昨日はキャリアカウンセリングの資格試験の
結果発表日でした。

結果は何と・・・

不合格でした。。。

ショックです。

自分なりに頑張ってきただけあって
成果が出ないというのは悲しいです。

悔しいです。

やるせないです。

むしゃくしゃします。

■自分の実力が足りなかったといえば
その通りで、

しょうがないとも思えます。

実力不足を嘆くより、

次回に活かすために
努力すべきだとも思います。

頭で考えれば色々と方法や
理由づけが出てきます。

ただ、気持ちはとなると・・・

まだまだ納得できません(笑)

全然落ち着かないんです。

■とはいえ、こんなネガティブな感情を
いつまでも引きずっていても無意味です。

だからこそあと数日間だけ
このネガティブな気持ちを味わい、
その後は気持ちを前向きにしようと思います。

なぜなら

「ネガティブな感情」

を感じるからこそ、

「ポジティブな感情」

をありがたく感じることができる
と思うのです。

「不幸」

があるから

「幸せ」

を感じることができると思うのです。

「悔しさ」

を感じるからこそ、

「達成感」

を感じることができると思うのです。

「マイナス」

があるからこそ、

「プラス」

を喜ぶことができると思うのです。

■だからこそ今しかできない、
滅多にないネガティブ感情を
数日間だけ味わっておこうと思います。

その後はしっかりと切り替えます!

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