理想像のプロフィール設定をしていますか?
とあるプロのスポーツ選手が
尊敬するコーチに
「練習を始める前に、
まずは自分がなりたい人物像の
プロフィールを設定しなさい」
と言われたそうです。
ただやみくもに優勝を目指して
練習するのではなく、
将来なりたい姿として
「どんな考えをしていて」
「どんな行動をしていて」
「どんな生活をしているのか」
細かくプロフィールを設定することから
始めるよう指導されたのです。
そしてその後、
設定した自分になるために
何をするべきかを考えて、
それに向けてあとはひたすら
練習(行動)をしたのです。
そうすることによって
その選手は世界で活躍する人になったそうです。
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明確化+継続性
これは、スポーツ選手だけに
限らないですよね。
人生においてもあてはまります。
まずは自分の
「なりたい姿」
のプロフィールを設定すること。
そして、
後は設定した自分になるために
「やるべき行動をやり続ける」
のです。
シンプルですが、
とても大切ですし、
多くの人が、
「わかっていてもやらないこと」
だと思うのです。
なので、この記事を読んだ方は
ぜひとも実行してほしいものです(笑)